Views: 520
DOTYKOM A ZAMERANÍM SA NA BRZLÍK,
SA UVOĽNÍ NEGATIVITA,
je to BOD ŠŤASTIA.
V tele existuje energetický bod, o ktorom sa hovorí len zriedka, ale dal by sa popísať ako „bod šťastia“. Nachádza sa v hornej časti hrudníka a označuje sa ako brzlík.
NÁJDETE HO ĽAHKO – položte dva prsty do jamky pod krkom, tesne nad hrudnou kosťou. Ide o približné umiestnenie. BOD ŠŤASTIA nazývajú brzlík preto, lebo neutralizuje negatívnu energiu a posilňuje imunitný systém, ako aj celkové zdravie.
AKTIVUJTE BOD ŠŤASTIA
ŽĽAZA BRZLÍK uchováva energiu vo vašom tele.
Každý stres ktorý zažívate, vedie k zníženiu životnej energie. Preto keď vaše telo trpí energetickou nerovnováhou, brzlík ju môže vyharmonizovať tak, že ho aktivujete. Aktívny brzlík funguje ako most medzi vašim mozgom a telom.
Ľahké poklepávanie, hladenie a masírovanie tohto bodu sú veľmi účinné metódy, ako zvýšiť vaše energetické vibrácie. Toto miesto môžete potierať aj ľadom, alebo ho stimulovať jemne uzavretou päsťou (len malými poklepaniami, nezasahujte hrudník). Nech už zvolíte akýkoľvek spôsob, robte ho po dobu 20 až 30 sekúnd a zhlboka sa nadýchnite. Touto pozitívnou stimuláciou sa môžete prirodzene vyladiť na dostatok pozitívnej životnej energie. Že je toto „šťastné miesto“ aktivované, spoznáte tak, že sa vám prinavracia pocit radosti, až šťastia. Ak máte chuť sa usmiať, určite tak urobte. Úsmev na tvári a radosť v srdci by mali človeka sprevádzať všade. Môže sa stať, že vám pri tejto metóde naskočí po tele “husia koža” sprevádzaná pocitom radosti a šťastia. Sami si odsledujte, čo sa s vašim telom a vašimi pocitmi deje pri praktizovaní aktivácie brzlíka.
Pokiaľ budete trénovať každý deň, určite pocítite účinnosť tejto stimulácie. Ak máte sklon k častým záchvatom paniky, úzkosti a stresu, vykonávanie tohto cvičenia niekoľkokrát denne vám pomôže znova získať rovnováhu vo vašom živote.
Fountain Jo Carpenter
ZDROJ: objavené v útrobách internetu
