V prvom rade si treba uvedomiť, že
VNÚTORNÝ STAV nie je o ovládaní myšlienok,
ale JE O NEREAGOVANÍ na myšlienky.
Napríklad, ak vám niekto povie niečo nepríjemné a vás to urazí, je to váš problém. Pravda je taká, že ste to vy, kto sa urazil. Spôsobilo to to, že REAGUJETE. V priestore, kde žijete, je státisíce podnetov, na ktoré by ste mohli reagovať. Z nejakého dôvodu reagujete iba na niektoré. Robíte výber podnetov, ktoré sa vás týkajú. No oni sa vás týkajú len preto, lebo ste o tom rozhodli vy. To, že niekto adresuje nejaké myšlienky vám ešte neznamená, že ich musíte prijať. Je to rovnaké ako s akoukoľvek inou zásielkou. Predstavte si, že neznámy človek sa rozhodne poslať vám obsah odpadkového koša, ktorý sa mu doma nahromadil. Zabalí ho a pošle vám ho. Vy ho vôbec nemusíte prijať. No ak ste sa už rozhodli balík prijať a otvorili ste ho a viete, že ide o odpadky a že ten človek vám v tom prípade nechcel urobiť radosť, prečo sa v tých odpadkoch prehrabujete a prijímate ich za svoje? Prečo toto robíte??
Tvrdíte, že slová sú niečo iné? V čom? Áno, chápem, že je to nepríjemné poznanie, zvlášť, ak vám ten človek povedal niečo, čo sa vám vôbec nepáči. Ja len hovorím o tom, že je to vaša voľba, či sa urazíte, alebo nie. Vy predsa nemusíte brať vážne slová, alebo názor niekoho iného. No ak ste sa rozhodli brať jeho slová vážne, v tom prípade vás vtiahol do jeho hry. To znamená, že vás ovládol, dokázal urobiť to, čo chcel. A vy ste svoj Pokoj, alebo svoj obraz o sebe vymenili za jeho obraz o vás. Je vám dúfam jasné, že to je úplne iný obraz.
Ideálne je, ak iba počúvate, čo vám hovoria. Iba počúvajte. Nie je potrebné na slová hneď reagovať. Ani hneď, ani neskôr. To robíte iba v prípade, že ich prijmete. Prijmete cudzie slová, cudzie názory do svojej životnej štruktúry, do svojej Mysle. Vtedy sú už informáciou vo vašom systéme, ktorá možno naozaj narúša harmóniu vášho emočného systému. No vždy ste to vy, kto o tom rozhodol. Ste to vy, kto si myšlienky vyberá a rovnako si vyberá, čomu verí a berie to vážne. Tak ako si vyberáte ľudí. Vy si vyberáte, komu dôverujete a s kým nechcete tráviť svoj život.
Nestotožňujte sa s hocičím, čo počujete. Nereagujte. Ak to dokážete, zostávate oslobodení od urážok. Je to dobrý spôsob, ako ostať pokojný… to je úloha Pozorovateľa – zostať v Pokoji. Úloha Pozorovateľa je nedotknuteľná len v prípade, ak si Pozorovateľ neberie veci osobne.
V skutočnosti zlá myšlienka nemá na telo žiadny vplyv. Všetko je v poriadku, nech je to akokoľvek negatívne. Myšlienky ako také nemajú na vás žiadny vplyv. Až keď sa rozhodnete na ne reagovať, vtedy ich vplyv na váš organizmus začína. Vaše telo zareaguje a v dôsledku toho môžete mať tlak v hrudi, hrču v krku, kŕč v bruchu, môže sa na čas zvýšiť tep, začnete sa cítiť nepríjemne, alebo začnete cítiť strach alebo obavy v závislosti od situácie.
Nerobte to.
Pozícia Pozorovateľa je nedotknuteľná, len ak si Pozorovateľ neberie veci osobne.
Žijeme Vedome ?